鸿运国际 - 【素食养生】秋季素食排毒高手

星期天终于到了,该好好休息一下了,谁知道却被姑姑家的表弟给搅局了.

秋季七种素食排毒高手

     

秋季是丰收的时节,也是排毒的好时节哦。始终想排毒瘦身的敌人肯定要掌握好机会,把下面这些具备排毒功效的美食做成沙拉和汤美美的吃起来吧!减掉腹部赘肉不可企及。

1

生 姜

生姜可是好货色,这种辛辣的食品不仅能缓解你紧张的消化零碎,还有很强的抗氧化剂和消炎作用。别的,生姜可以增强免疫力,帮你排挤体内毒素。可以将生姜切成粉末,若承受不了它的滋味可以放些柠檬汁饮用。

2

苹 果

尽管没有休息,但在与表弟玩耍中,学到了一些没曾涉猎的知识,也是一种休息与收获.

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@ Sat Sep 09 22:04:09 CST 2017 鸿运国际 阅读(237) 评论(0) 编辑 收藏